Участники проекта «Включайся и будь успешен!» посетили Федерацию армрестлинга, бодибилдинга и фитнеса в Рубцовске Алтайского краяРазместил: Ф.П.Томич Воспитанники Куйбышевского центра помощи детям, оставшимся без попечения родителей, в рамках проекта «Включайся и будь успешен!» побывали в Федерации армрестлинга, бодибилдинга и фитнеса «Олимп» в Рубцовске.
Как пояснили в Министерстве образования и науки Алтайского края, идейными вдохновителями «Олимпа» являются Сергей и Снежана Степашкины, которые пропагандируют здоровый образ жизни, продвигают привлечение молодежи к физической культуре для предотвращения угрозы выбора негативного направления их досуга, занимаются организацией регулярных бесплатных занятий для детей и подростков, находящихся в трудной жизненной ситуации.
Чемпион России по бодибилдингу и мастер спорта многих силовых видов спорта Сергей Степашкин рассказал ребятам, что молодое поколение, выбирая спорт, говорит «нет» наркотикам, алкоголю, пассивному образу жизни, тренирует силу, выносливость и формирует лидерские качества. В клуб можно прийти с проблемой недостатка или избытка веса, любой подросток сможет здесь улучшить физическое состояние своего тела и координацию движений.
Участникам проекта рассказали, какие профессии востребованы в фитнес-индустрии: фитнес-тренер (пилатес, стретчинг, йога, степ), инструктор групповых программ, персональный тренер тренажерного зала. Для ребят организовали проведение обучающих мастер-классов по правильной технике выполнения упражнений на тренажерах, правильному и здоровому питанию.
Девочек больше интересовали не силовые тренажеры, а составление индивидуальной программы и занятия с элементами из йоги, пилатеса, танцев, вопросы жиросжигания, основы нутрициологии - науки о здоровом питании, а также упражнения, которые помогают снизить не только напряжение в теле, но и психологическую нагрузку, сформировать правильную осанку.
В заключение экскурсии для участников провели мини-турнир по функциональному многоборью. Ребята с удовольствием позанимались на различных тренажерах под руководством высококвалифицированных тренеров, пообщались с наставниками в дружеской атмосфере.
Фото: Министерство образования и науки Алтайского края
Справка: программа «Включайся и будь успешен!» помогает подросткам-сиротам из 18 регионов России осознанно подойти к выбору профессии и получить первый успешный опыт работы в компаниях. Организаторами выступили фонд «Хранители детства» и компания «МегаФон». В регионе координатором с 2023 года выступает Алтайский краевой центр психолого-педагогической и медико-социальной помощи.
Источник: Алтайский край Сибирь, 17.05.2023 10:00:24
Обсудить "Участники проекта «Включайся и будь успешен!» посетили Федерацию армрестлинга, бодибилдинга и фитнеса в Рубцовске Алтайского края": |
ПоискВходРейтинг просмотров* Алтайский школьник вошел в число сильнейших юных химиков мира * Более 41 миллиона рублей туристического налога перечислено в Алтайском крае * Алтайские экспортеры получат дополнительную возможность выхода на рынки Африки и Ближнего Востока * Алтайские энергетики провели масштабную экологическую акцию «Кедры в добрые руки» * Первые в этом году: в Красноярске стартовали работы по переводу частного сектора на экоотопление * Команда Красноярского края завоевала 40 медалей на межрегиональном этапе чемпионата «Профессионалы» Полезные ссылкиРейтинг обсуждений* Команда Красноярского края завоевала 40 медалей на межрегиональном этапе чемпионата «Профессионалы» * Более 41 миллиона рублей туристического налога перечислено в Алтайском крае * Алтайский школьник вошел в число сильнейших юных химиков мира * Ближайшие дни в Алтайском крае будут теплыми и дождливыми * Алтайские энергетики провели масштабную экологическую акцию «Кедры в добрые руки» * Алтайские экспортеры получат дополнительную возможность выхода на рынки Африки и Ближнего Востока * Первые в этом году: в Красноярске стартовали работы по переводу частного сектора на экоотопление Полезные ссылки |
Все права принадлежат правообладателям
|
|