УЧИМСЯ ЖИТЬ ПО БИОЛОГИЧЕСКИМ ЧАСАМ ОРГАНИЗМА

Разместил: Ф.П.Томич

Часы приема пищи:

2. Час дня — лучшее время для обеденного приема пищи, после обеда организм на короткое время переходит в состояние сна, поэтому не следует в этот час сильно нагружаться работой.

Время активности:

2. Для сов и жаворонков пик активности наступает к 10:00 часам утра. С этого времени и до полудня мозговая деятельность активизирует все свои возможности, и именно эти часы наилучшим образом подходят для интеллектуальных работ и решения сложных задач.

Отдых, сон

Часы красоты

1. Женское лицо хуже всего выглядит в дневное время: с 13:00 до 14:00. Именно в этот час морщины на лице становятся наиболее заметными, кожа приобретает усталый внешний вид и нуждается в отдыхе.

3. Женщине особое внимание нужно уделять коже с 18:00 до 23:00. Все процедуры по уходу и Секс утромочистке лучше проводить в это время, кожа интенсивно поглощает кислород и активизируется кровообращение.

В результате длительных исследований немецкими учеными было доказано, что биологические часы активности половых органов мужчин и женщин практически не совпадает. У женщин это время наступает после 22:00 вечера — женское либидо повышается и начинает выделяться гормон "привязанности" пролактин. Единственный час соприкосновения мужской и женской активности - это приблизительно 16:00 вечера, но в это время в будничные дни люди обычно заняты бытовыми делами, хотя в выходной стоит попробовать уступить биоритмам.

Источник: Улан-Удэнский городской портал

Общество, 30.12.2012 20:13:42
Прочтений: 360 Комментариев: 0 Оценка: 0