7 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ АРБУЗА

Разместил: Ф.П.Томич

1. Арбуз полон антиоксидантами

2. Арбуз помогает организму справиться со стрессом

3. Арбуз снижает риск развития рака

4. В арбузе много клетчатки

5. Арбуз выводит из организма токсины

6. Арбуз защищает сердечно-сосудистую систему и укрепляет иммунитет

7. Арбуз помогает контролировать вес

Арбуз: противопоказания

- Из-за того же мочегонного эффекта арбуз активно вымывает минеральные вещества из организма. Поэтому правильно будет добавить в своей рацион минеральную воду, чтобы восполнять потери, если вы едите арбуз ежедневно в больших количествах.

В некоторых арбузах повышено содержание нитратов. Если у вас нет нитратомера, примите меры безопасности: съедайте только самую спелую мякоть арбуза, срезая прилегающий к корке слой в 2-3 сантиметра.

Источник: Улан-Удэнский городской портал

Общество, 24.08.2012 20:15:52
Прочтений: 311 Комментариев: 0 Оценка: 0